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   Julie
 dans  Notre actu
7 minutes

Votre Kit de survie du télétravail 2021

Parce que le début d’année est souvent placé sous le signe des bonnes résolutions, Beekast vous propose un kit de survie du télétravail pour qu’il soit votre allié en 2021, et qu’il le reste !

Découvrez votre kit de survie 2021 durant ces prochains jours. Restez connectés sur Linkedin !

Toute l’équipe Beekast vous souhaite une excellente année 2021, dynamique et riche en collaboration.

 

1. En 2021, du temps pour toi tu prendras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - du temps pour toi tu prendrasEn télétravail, fini la perte d’énergie dans les transports ! Alors, transformez le temps que vous gagnez en un temps de qualité. C’est vrai qu’il est tentant de roupiller un peu plus longtemps, mais ne serait-il pas plus intéressant d’utiliser ce temps à bon escient ? 🙂

Pour éviter la sédentarité qui peut vite s’installer en télétravail, imaginez remplacer votre trajet maison-boulot par une séance de Yoga à la maison ou dans un jardin proche lors des beaux jours. Notre Customer Manager, Fanny, vous conseille d’ailleurs l’application “Yoga for Beginners” pour débuter dans la pratique.

Prendre soin de soi avant le travail c’est bien, mais s’accorder des temps de pause dans la journée, c’est simple et aussi efficace ! Rien n’est pire pour votre corps et votre esprit que de rester assis des heures successives. On en sait quelque chose, notre Beek Marie-Laure s’est coincée la nuque par manque de mobilité. Alors si vous voulez éviter les séances de kiné surtaxée, bougez votre corps 😉. Faites de vos pauses de vrais rituels, prenez du temps pour respirer, boire, vous étirer, et tenter de nouvelles techniques comme la cohérence cardiaque ou la micro-sieste. La culture est à portée de clic, écoutez de nouveaux artistes et misez sur les concerts accessibles de CulturaBox, ou encore Arte Concert… les possibilités sont infinies pour éviter la surchauffe !

 

2. En 2021, ton chat tu aimeras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - ton chat tu aimerasAhhh ils ont pu vous agacer durant les périodes de confinement mais auriez-vous imaginé vivre autant de moments forts avec eux ? Je parle de tous ceux que vous chérissez sans exception : bien sûr vos enfants, et dans un autre registre, vos animaux de compagnie !

Même si pour beaucoup d’entre vous, les enfants ont repris le chemin de l’école, certains sont toujours en garde à la maison. Alors, comment profiter de cette nouvelle organisation ?

Tout simplement en passant plus de temps avec eux sans que cela ne vienne interrompre votre travail. Profitez du temps que vous gagnez grâce au télétravail pour partager des moments uniques avec votre famille.

Amorcez la journée avec un peu de musique pour un réveil à la fois doux et amusant et lancez un concours de danse en direction de la douche pour vous dynamiser tous ensemble. Pour plus de calme et développer l’imaginaire de vos enfants, optez pour l’option Podcast avec les aventures d’Astérix et Les Dents et Dodo pour s’instruire en 3 minutes.

Le midi ou le soir, prenez du temps pour découvrir le monde depuis la maison. Les musées vous offrent de belles opportunités pour vous cultiver tous ensemble. Possible aussi, partir en promenade 2.0 et visiter le Louvre, le British Museum de Londres ou encore visionner les épisodes d’Arte ‘Tu Mourras Moins Bête’.

Quant à vos animaux, si comme le chat d’Helen (notre experte Support et qualité), ils adorent se pavaner devant la caméra, c’est qu’ils attendent vos marques de tendresse. Dorlotez-les sans limite, ils seront les plus heureux du monde !

 

3. En 2021, avec tes collègues, tu t’amuseras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - avec tes collègues tu t'amuserasLa visioconférence est un superbe outil pour télétravailler. Néanmoins, nous constatons qu’elle a ses limites et ne remplace pas la présence physique des collègues et l’ambiance du bureau. Il est donc vital de maintenir le contact : créez sans plus attendre des rituels d’équipe !

Chez Beekast, on mise sur la simplicité mais l’efficacité 😉. Nos rituels du matin se passent sur Beekast, lors de nos Daily. La machine à café virtuelle reste dispo’ pour ceux qui veulent faire un coucou aux copains des autres équipes. Et ce qu’on adore le plus : jouer au pictionnary en ligne sur Skriblle, et le quiz musical au moment de l’apéro !

De nombreuses entreprises innovent en la matière comme la banque en ligne Qonto qui mise sur les “défis Slack” pour dynamiser l’entreprise. Le concept est simple : des jeux concours sur différentes thématiques comme celui de faire deviner la liste de soixante titres de films tous écrits en émoji, et oui ! Ou encore la société Messika qui organise des déjeuners virtuels aléatoires. Il fallait y penser ! Alors, prêts à vous lancer ?

 

4. En 2021, en forme tu seras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - en forme tu serasPyjama, Chips, Coca… tout y est passé… En 2020 chez Beekast 🐝, on a écoulé des dizaines de pots de miel, si si c’est vrai 🍯. C’était sympa au départ, la nourriture à portée de main et pouvoir se goinfrer en cachette (ou pas). Puis, notre balance nous a ramenés à la raison et un certain malaise voire inconfort s’est installé ! Alors si comme nous, vous vous promettez qu’en 2021 le trajet lit-bureau c’est fini, voici quelques conseils.

Pour garder la forme, bougez votre corps et mangez bien. Profitez du temps que vous gagnez avec le télétravail pour mettre en place une vraie routine santé.

Chez Beekast, c’est Marie-Laure, notre chargée marketing, qui nous a fait rêver en faisant de la corde à sauter tous les jours. Elle a même mis au défi son équipe de battre ses performances. Si le temps n’est pas de la partie, testez les cours de sport à la maison, il y en a pour tous les goûts. Nous avons d’ailleurs de bons échos de FizzUp, une appli de coaching sportif et de nutrition dont une partie des contenus sont en accès libre. Dynamiser son corps déclenche de l’endorphine, le sport est donc un remède naturel pour garder la pêche tous les jours !

Côté nutrition, il paraît que certains redoublent de passion pour la cuisine depuis le premier confinement ? 😄  Sophie, notre comptable vous partage sa recette de pain sans machine à pain. Sur le sujet nutrition, nous ne vous donnerons pas de leçons. Cuisinez pour vous, faites-vous plaisir et surtout soyez fier de vous.

Alors, quels sont vos prochains challenges ? Partagez-nous vos résolutions culinaires et sportives pour la nouvelle année ou vos conseils 🙂

 

5. En 2021, plus libre tu seras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - plus libre tu serasLe télétravail imposé a été pour beaucoup un changement radical de mode de vie. On a aimé ou détesté mais il ne nous a pas laissé indifférent. Certains voient cela comme un regain de liberté qui ouvre le champ des possibles : travailler de n’importe où, moduler son agenda, tout cela est favorisé ! Alors, comment s’y retrouver ? Que faire de ce gain de liberté ?

Chez Beekast, il y a un peu de tout. Les uns envisagent une maison à la campagne, quand les autres continuent de profiter d’un pied à terre familial à la montagne ou à la mer. Idéal pour prendre un peu de recul sur leur vie. Pour ceux qui sont très bien chez eux, c’est l’opportunité de se lancer de nouveaux challenges, des défis qui en temps normal auraient demandé trop d’énergie par manque de temps. Avez-vous pensé à suivre une formation pour monter en compétence sur votre spécialité ? Ou encore réaliser un rêve comme brasser votre propre bière et tenter de la vendre pour le plaisir ?

Chez Beekast, notre Customer Manager Fanny se jette à corps perdu dans la lecture. En ce moment, elle vous conseille de lire Nickel Boys de Colson Whitehead (Prix Pulitzer de la fiction), et L’Anomalie de Hervé Le Tellier (prix Goncourt 2020). D’autres Beeks avouent aussi profiter de ces moments de liberté pour simplement se ressourcer, sans objectifs particuliers. Et c’est bien aussi.

C’est le cas de Florian, notre développeur Fullstack JS, qui suit avec plaisir la revue de presse de Samuel Etienne (le successeur de Julien Leperse 😉) sur Twitch. Mais aussi Julie, notre Digital Marketing Manager, qui met en pratique les recettes de Cyril Lignac pendant ses Lives.

Et vous, que souhaitez-vous entreprendre pour 2021 ?

 

6. En 2021, la réunion efficace tu maîtriseras

Image : kit de survie du télétravail 2021 - la réunion à distance tu maîtriserasPour ceux qui ont débuté le télétravail en 2020, force est de constater que vous avez souvent pointé du doigt les réunions à distance : trop longues, trop ennuyeuses et parfois même compliqué de s’y retrouver parmi les outils proposés.

Alors, que diriez-vous de bannir définitivement les mauvaises habitudes pour laisser place aux bons réflexes en 2021 ? Pour Beekast, une réunion à distance et efficace en 2021, c’est :

  • Une réunion qui se prépare : inviter les participants en amont, structurer sa réunion, etc.
  • Un ordre du jour annoncé et tenu avec des objectifs de réunion clairement définis
  • Une visioconférence intégrée à votre outil de réunion (comme sur Beekast par exemple 😎)
  • Des slides aux contenus concis et efficaces pour plus d’impact !
  • Des activités interactives pour favoriser la collaboration
  • Un plan d’action et un compte rendu en fin de réunion pour identifier les prochaines actions à mener.

Pour que vos visioconférences soient encore plus efficaces, collaboratives mais aussi créatives, inspirez-vous de nos modèles prêts à l’emploi, et lisez nos meilleures astuces sur notre blog.

Tout l’équipe Beekast vous souhaite de nouveau une merveilleuse année 2021, qu’elle soit positive, constructive et riche en collaboration !

 

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Sources : Sortir à Paris, Ecully Grand Ouest, Capital

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